令和４年５月２1日（土）　県居協働センター　佐藤昭子理事

テーマ　自分らしさを発揮する　

自分はいい個性を持っている世界でたった一つの尊い存在。夫もすねかじりの子供もみんな尊い存在である。生かされていることに感謝。親祖先にも感謝。親祖先に気持ち（心）を向けることでスイッチが入り守られる。朝晩、仏壇への挨拶、墓参は大事。

私なんて・・・と卑下した言葉は禁句。欠点は長所でもある。１８０度反転して長所として捉える訓練をする。人は物事を悪い方に気持ちを持って行かれやすい傾向にある。常にプラスに考える訓練をする。

イヤだな～　と明朗ではないマイナス感情（真綿にくるんだ炭火）を心の奥底に秘めているといつしか真綿は灰（＝病気）になる。火を抱えていたのでは自分が壊れてしまう。　常に明朗でいなければならない。倫理は明朗になる勉強。

参加者20名